Sahaja
Yoga
Sahaja Yoga beruht auf jahrtausede altem Wissen, welches
über bislang nur ganz wenigen Personen zugänglich war, da
es geheim gehalten und von nur von wenigen Meistern an
auserwählte Schüler übermittelt wurde. Dank Shri Mataji ist
dieses Wissen heute für alle zugänglich, und
Hunderttausende haben bereits die Erfahrung der
Selbstverwirklichung gemacht.
Schon vor langer Zeit wurde Sahaja Yoga von zahlreichen
spirituellen Traditionen und Religionen angekündigt.
Bislang konnten unsere Konzepte und unsere Ideen nur
mittels Ego und Konditionierungen ausgedrückt werden.
Wenige hatten die Möglichkeit, in ein gedankenfreies
Bewusstsein und dessen kollektive Dimension einzutreten. Da
es keinen absoluten Maßstab gab, um authentische Meister
von falschen zu unterscheiden, wurden viele Sucher der
Wahrheit getäuscht, indem sie selbsternannten, von Geld und
Macht getriebenen Gurus folgten.
Sahaja
(=spontan) Yoga (=Verbindung, Vereinigung mit dem
göttlichen Selbst) führt unser Bewusstsein jenseits des
relativen Denkens in das Reich der Wirklichkeit, welches
direkt auf unserem zentralen Nervensystem wahrgenommen
wird. Auf diese Erfahrung, die auch
Selbstverwirklichung, zweite Geburt, Taufe oder Satori
genannt wird, folgt die spirituelle Evolution ohne
Anstrengung - wie ein Samen, der sich von alleine in
einen großen Baum verwandelt. Shri Mataji sagt:
“Sie können den Sinn Ihres Lebens nicht erkennen,
solange Sie nicht mit der Kraft, die Sie erschaffen hat,
verbunden sind.”
2) Worin
unterscheidet sich Sahaja Yoga von anderen
Yogaformen?
Um Shri Matajis
Worte zu zitieren: “Sahaja Yoga ist anders als andere
Yogas, weil es mit der Selbstverwirklichung beginnt,
anstatt dass diese ein unerreichbarer und ferner Traum
bleibt.” In dieser modernen Zeit, welche Shri Mataji
die Blütezeit nennt, bringt sie eine Methode, mit der sich
diese Erfahrung der Selbstverwirklichung ohne jegliche
Anstrengung spontan manifestiert.
Ein kleines Licht wird in uns angezündet - eine neue
Dimension wird für unser Bewusstsein erreichbar - und durch
die Sahaj Meditation können wir spirituell wachsen und
dennoch ein normales Leben innerhalb Familie und
Gesellschaft führen. Im Lichte dieses neuen Bewusstseins
werden wir unser eigener Meister, unser eigener Guru. Nach
der Selbstverwirklichung können wir eine kühle Brise aus
unserem Haupt (durch die Fontanelle) und aus unseren Händen
strömen fühlen. Wir lernen dank der Verbindung mit dem
Nervensystem auf unseren Fingern die Blockaden unserer
Energiezentren, die Chakren zu identifizieren; und wir
werden fähig, unsere Chakren zu reinigen, indem wir die
subtile Energie der Kundalini dazu benützen.
Durch Sahaja Yoga treten wir in einen kollektiven
Bewusstseinszustand ein. Das bedeutet, dass wir die
Energiezentren anderer Personen auch spüren und sogar
reinigen können. Die Tatsache, dass wir eine in einem
Ganzen integrierte Zelle ist, wird in unserem Alltagsleben
eine fühlbare Wirklichkeit. In allen Weltreligionen wurde
das Einswerden mit dem reinen Geist als das höchste Ziel
des menschlichen Lebens beschrieben. Dabei stellt
die Selbstverwirklichung
die erste Etappe
dar. Sobald diese Verbindung hergestellt ist, muss sie
von uns gepflegt werden. Die regelmäßige Meditation
erlaubt uns dann, dass wir uns unserer wahren Identität
bewusst werden.
3) Was sind
die Vibrationen, und was ist die Kundalini?
Die
Kundalini ist die Kraft des reinen Wunsches in uns. Sie ist
eine spirituelle mütterliche Energie, die in ihrem ruhenden
Zustand am Ende der Wirbelsäule im os sacrum, im Kreuzbein ruht. Das
Erwachen dieser spirituellen Energie ist seit
Jahrtausenden das Hauptziel aller Religionen und
spirituellen Traditionen der Welt.
“Die Kundalini heilt euch, verbessert euch, sie gibt
euch den ganzen Segen. Sie befreit euch von weltlichen
Sorgen.” sagt Shri Mataji. Die Manifestation der
Kundalini-Energie nennt man Vibrationen, eine Übersetzung
des Sanskritbegriffes Chaitanya. Nach der
Selbstverwirklichung, dem Erwachen der Kundalini können
diese subtilen Vibrationen der Kundalini als kühle Brise
gespürt werden, die aus der Fontanelle (dem Scheitel)
und aus den Händen tritt.
Manchmal wird diese kühlende und beruhigende Sensation auch
im Inneren des Körpers gefühlt, im besonderen entlang der
Wirbelsäule, welche dem zentralen Kanal unseres subtilen
Systems entspricht.
4) Wann und
wie hat Sahaja Yoga angefangen?
Shri Mataji wusste, dass sie
die Fähigkeit besitzt, die Kundalini zu erwecken und dass
sie gekommen war, um dies allen Menschen zu ermöglichen.
Aber sie wollte warten, bis ihre familiären Pflichten es
ihr auch erlaubten, ihre wahre Aufgabe zu erfüllen.
Erschüttert von der Falschheit vieler so genannter
“Gurus”, öffnete Shri Mataji mit dem Wunsch,
dass alle Sucher der Wahrheit ihre Selbstverwirklichung
erhalten, am 5. Mai 1970 das siebte Chakra. Für die
individuelle Evolution jedes Einzelnen bedeutet
dieses Sahasrara Chakra
das Zentrum der
spirituellen Integration.
Shri Mataji begann zuerst in Indien einer kleinen Gruppe
von Suchern die Selbstverwirklichung zu geben. Zuerst
erlangte ein Gruppe von 12 Suchern die Kundalini-Erweckung,
und bald begann sich Sahaja Yoga rasch in den kleinen
Dörfern Indiens zu verbreiten, wo einfache Menschen bereit
waren, dieses göttliche Geschenk mit offenem Herzen
anzunehmen.
Kurz danach wurde ihr Ehemann Sir C.P. Srivastava zum
Generalsekretär der Seefahrtskommission der Vereinten
Nationen ernannt, so dass Shri Mataji und ihre Familie sich
in London niederließen. Eine erste Gruppe von sieben
westlichen Suchern erhielt dort die Selbstverwirklichung.
Nach und nach verbreitete sich Sahaja Yoga in Europa und in
den Vereinigten Staaten. Im Jahre 1989 verbreitete sich
Sahaja Yoga wie ein Lauffeuer in Russland und in Osteuropa,
wo Zehntausende von Suchern ganze Stadien füllten, um Shri
Matajis Reden zu hören und ihre Selbstverwirklichung zu
erhalten. Heute ist Sahaja Yoga auf allen fünf Kontinenten
vertreten und in über 70 Ländern etabliert.
5) Ist Sahaja
Yoga einfach auszuüben? Wie wirkt es?
Die Meditation
verlangt weder eine physische noch eine mentale
Anstrengung. Es ist ein spontanes Ereignis.Der aufrichtige
Wunsch des Suchers ist die treibende Kraft der Kundalini.
In Gedankenfreiheit kann sich der Sucher den spontanen
Kräften seines subtilen Systems hingeben, die ihn in die
Stille der Meditation führen. Sehr schnell machen sich die
positiven Auswirkungen der Meditation in den verschiedenen
Aspekten unseres Lebens bemerkbar.
A. Körperliche Auswirkungen
Unser subtiles System ist dafür verantwortlich, die Arbeit
der Organe und Zellen unseres Körpers zu koordinieren. Wenn
eines unserer subtilen Zentren blockiert ist, dann
erscheinen physische Störungen in denjenigen Organen, die
dieses Zentrum kontrolliert. Auf diese Art erklärt sich das
Auftreten bestimmter Krankheiten. Die Schulmedizin versucht
diese zu behandeln, indem sie die Symptome behebt. Mit der
Sahaja Yoga Meditation behandeln wir direkt die Ursachen,
indem wir das subtile System wieder in Gleichgewicht
bringen und die Chakren reinigen. Manchmal können
Krankheiten auf diese Art spontan durch die reinigende
Arbeit der Kundalini Energie geheilt werden.
B. Mentale
Auswirkungen
Wenn wir in den Meditationszustand gelangen, dann entfaltet
sich Stille in uns; die Gedanken, die uns ständig quälen,
entfallen nach und nach, so dass die Wirklichkeit der
Gegenwart uns in ihrer vollen Intensität erscheint. Unsere
Sinne nehmen die Welt direkt wahr, ohne Beeiträchtigung
durch Gedanke oder Emotion. Der Intellekt wird zum
erleuchteten Instrument unseres erleuchteten
Geistes.
C. Emotionale Auswirkungen
Durch das Erwachen der Kundalini und das Eindringen in den
Zustand der Meditation gelangen unsere Emotionen ins
Gleichgewicht. Emotionale Schwächen, wie Lust, Angst,
Unsicherheit, Eifersucht, Zorn, verhindern den Ausdruck
unserer reinen und aufrichtigen Gefühle. Sie weichen aber,
wenn die Freude der Meditation erlebt wird. Diese Freude
ist absolut und frei von jeder Dualität und wird zum
Antrieb für unsere Entwicklung und Emanzipation.
D.
Spirituelle Auswirkungen
Ein weiterer Aspekt der Sahaj Meditation ermöglicht in uns,
das ewige und göttliche Wesen, welches Wahrheit,
Bewusstsein und Glückseligkeit ist, zu enthüllen. Wir
werden zu einem Tropfen im Ozean der Liebe, in welchem wir
uns durch die Meditation auflösen. Durch diese Erfahrung
tritt das gewöhnliche menschliche Bewusstsein in eine neue
Stufe seiner Evolution: Man sagt, dass so ein Mensch
wiedergeboren oder selbstverwirklicht ist. Dies bedeutet,
dass unsere spirituelle Essenz, die bisher verborgen war,
Wirklichkeit wird. Die tägliche Praxis der Meditation
verstärkt diesen Prozess unsere Verschmelzung mit dem
Göttlichen, als das Wertvollste, das uns das Erwachen der
Kundalini gibt.
Gleich von Anfang an können wir die Botschaften des
kollektiven Unbewussten durch die Vibrationen entziffern,
welche uns über die verschiedenen Probleme der Chakren
informieren. Dank unserer erweckten Aufmerksamkeit und der
inneren Beobachtung, die der Meditation entspringt, können
wir den vibratorischen Zustand unseres subtilen Systems,
und das der anderen erkennen.
Shri
Mataji erklärt, dass der Meditierende auf diese Art zu
einem universellen Menschen wird: “Der Mensch
verliert langsam seine Identifikation mit Falschheit und
Künstlichkeit. Auf diese Art nimmt er die Schönheit der
Dinge wahr und nicht deren Wert, der mit Besitz verbunden
wird. In voller Erkenntnis identifiziert er sich mit der
Wahrheit.” Indem sich die subtilen Zentren öffnen,
beginnen sich ihre Qualitäten durch uns zu manifestieren.
Je tiefer und aufrichtiger unsere Meditation wird, desto
mehr werden wir die Qualitäten der Unschuld, des
Verzeihens, der losgelösten Großzügigkeit, der
Zufriedenheit, des Frieden, der Sicherheit, des Mutes, der
Diplomatie und der Demut verwirklichen.
E. Wirkung der Vibrationen auf die
Umwelt
Wissenschaftliche Untersuchungen in Russland über die
Wirkung der Vibrationen auf Radioaktivität haben gezeigt,
dass der Grad der Radioaktivität bestrahlter Objekte sich
vermindert, wenn sie Vibrationen ausgesetzt werden. Es ließ
sich ebenfalls nachweisen, dass Vibrationen den
Selbstreinigungsprozess von Seen aktivieren und die
Wasserverschmutzung beträchtlich zurückgehen lassen.
In der Landwirtschaft zeigen Versuche, dass Vibrationen das
Wachstum der Pflanzen unterstützen und das Keimpotential
der Samen, deren Häufigkeit und die Ernten vermehren. Durch
die Vibrationen bietet sich ein enormes Potential an
therapeutischen, ökologischen oder Ernährungsalternativen
an, wobei deren wichtigstes Merkmal darin besteht, Teil
eines völlig natürlichen Prozesses zu sein. Es ist jedoch
wesentlich, zu verstehen, dass diese Verbesserungen oder
diese Heilungen nicht das Ziel der Selbstverwirklichung
sind, sondern nur ihre Nebenwirkungen. Das Ziel ist und
bleibt Sahaja Yoga, unsere Verbindung mit dem
Göttlichen.